EN QUELQUES MOTS
Les 1001 vertus et bienfaits de la réflexologie plantaire
Chaque partie du corps humain
est représentée à un endroit
déterminé du pied.
Ces zones sont appelées
« points réflexes »
Chaque partie du corps humain est représentée à un endroit déterminé du pied.
Ces zones sont appelées
« points réflexes »
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain : Chaque zone réflexe est liée à une partie du corps ou un organe. Ce système ostéo-articulaire est maintenu et fonctionne grâce aux muscles et aux ligaments pour garantir l’équilibre global du corps. La boucle réflexe va envoyer des signaux au niveau du système nerveux central qui lui, va renvoyer des signaux au niveau de l’organe ou de la glande, de la région en souffrance ou en déséquilibre. Un toucher ciblé sur les zones réflexes permet de localiser des tensions et autres dysfonctionnements. L’activation de certains points par palpation permet d’agir sur les organes perturbés afin retrouver leur équilibre originel.
Le travail du réflexologue va permettre à l’organisme de se réguler et d’atteindre un état d’équilibre appelé homéostasie. Afin de connaître l’origine de ces maux, le réflexologue va procéder à un interrogatoire très précis de la personne. Souvent les maux sont provoqués par des évènements stressants ou des environnements nocifs. L’organisme réagit simplement à ces différentes formes d’agression. La réflexologie permet de soulager les maux à distance, c’est pourquoi le réflexologue doit connaître l’anatomie du corps et les points réflexes associés au niveau du pied afin de soulager les douleurs de la personne.
L’objectif du thérapeute est donc de guider l’organisme pour l’emmener sur la voie de l’autorégulation et de l’autoguérison.
Les bienfaits
physiques
La réflexologie plantaire dynamise l’organisme dans sa globalité, harmonise les fonctions vitales et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et beaucoup d’autres douleurs citées précédemment, améliore la circulation sanguine.
Plus particulièrement, la réflexologie permet de lutter contre des problèmes digestifs, respiratoires, des allergies, de l’eczéma, des problèmes de sommeil, des maux de dos, des problèmes de tension artérielle, des troubles hormonaux ou de l’humeur, active le système lymphatique et décontracte les muscles.
Les bénéfices
psychologiques
Le bien-être apporté par la réflexologie plantaire est aussi psychique grâce à la décontraction mentale, la libération du stress et à l’évacuation des émotions négatives.
On peut y avoir recours pour des problèmes émotionnels ou se libérer d’une addiction, comme le tabac, le jeu ou l’alcool, ou une addiction affective. Lorsqu’on ressent une tension, cela provoque des compensations qui génèrent à la longue des douleurs, dysharmonies et troubles. Quand on commence à relâcher ces tensions, on récupère cette énergie qui était retenue dans ce point de tension et on relâche l’émotion, qui parfois ressort sur la table.
Complémentarité
aux soins traditionnels
La réflexologie fonctionne aussi pour certaines affections chroniques, comme l’herpès, et aide à faire passer la crise plus rapidement. Des protocoles dédiés d’accompagnement existent pour le cancer et la sclérose en plaque, en complément des traitements existants. Il est toutefois important de rappeler que, si la réflexologie permet de réduire la médication ou vient appuyer une approche traditionnelle, elle ne se substitue pas à un traitement médical approprié mais agit bien en complémentarité pour plus d’efficacité.
La réflexologie :
Originaire de Chine
et pratiquée depuis
l’antiquité
Un peu d’histoire …
La réflexologie est pratiquée par différents peuples depuis l’Antiquité. Historiquement, la première forme de réflexologie est originaire de Chine et remonterait à plus de 5000 ans. Les Chinois ont toujours accordé au pied une place importante dans le corps humain et l’étymologie du mot « pied » en chinois signifie pour eux « partie du corps qui sauvegarde la santé ». Certaines preuves laissent penser que les civilisations égyptienne, indienne, inca et maya utilisaient également la réflexologie des pieds.
L’initiateur de la podoréflexologie moderne fut le Docteur William Fitzgerald au début du XXème siècle aux Etats-Unis. Il est le fondateur de la théorie dite « zones réflexes » qui divise le corps humain en dix zones égales, chacune de ces zones correspondant à un doigt ou un orteil. Elles sont reliées entre elles par la circulation de flux énergétiques.
De nos jours, Guy BOITOUT et Jean-Pierre VALADA, deux Français Kinésithérapeute et Ostéopathe ont révolutionné la cartographie initiale par une cartographie plus précise et détaillée qui a donné naissance à la réflexologie occipito-podale plus dynamique, plus juste et plus efficace.
Un peu d’histoire …
La réflexologie est pratiquée par différents peuples depuis l’Antiquité. Historiquement, la première forme de réflexologie est originaire de Chine et remonterait à plus de 5000 ans. Les Chinois ont toujours accordé au pied une place importante dans le corps humain et l’étymologie du mot « pied » en chinois signifie pour eux « partie du corps qui sauvegarde la santé ». Certaines preuves laissent penser que les civilisations égyptienne, indienne, inca et maya utilisaient également la réflexologie des pieds.
L’initiateur de la podoréflexologie moderne fut le Docteur William Fitzgerald au début du XXème siècle aux Etats-Unis. Il est le fondateur de la théorie dite « zones réflexes » qui divise le corps humain en dix zones égales, chacune de ces zones correspondant à un doigt ou un orteil. Elles sont reliées entre elles par la circulation de flux énergétiques.
De nos jours, Guy BOITOUT et Jean-Pierre VALADA, deux Français Kinésithérapeute et Ostéopathe ont révolutionné la cartographie initiale par une cartographie plus précise et détaillée qui a donné naissance à la réflexologie occipito-podale plus dynamique, plus juste et plus efficace.
Cabinet de réflexologie JOURDAIN à Rixheim
Réflexologue diplômé, je souhaite vous faire bénéficier des bienfaits de cette technique pour vous soulager des maux du quotidien, retrouver votre équilibre et renforcer votre système immunitaire.
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