POUR TOUS
De multiples applications pour améliorer le quotidien de chacun
En libérant du stress, en équilibrant l’organisme et en libérant les points énergétiques, la réflexologie s’adresse à chacun d’entre nous. Mais la pratique de certaines activités (professionnelles ou non) peut provoquer des souffrances particulières. Sur des séances spécifiques, il s’agit alors d’agir de façon plus ciblée pour gagner en efficience.
En libérant du stress, en équilibrant l’organisme et en libérant les points énergétiques, la réflexologie s’adresse à chacun d’entre nous. Mais la pratique de certaines activités (professionnelles ou non) peut provoquer des souffrances particulières. Sur des séances spécifiques, il s’agit alors d’agir de façon plus ciblée pour gagner en efficience.
Pour les sportifs :
Prévenir et soulager les douleurs
A titre préventif, cette technique de médecine naturelle est totalement adaptée pour accompagner les sportifs, grâce à son action de stimulation des différents systèmes métaboliques. Elle permet ainsi un fonctionnement optimal des fonctions impliquées lors d’une activité physique.
La réflexologie intervient également dans le domaine curatif, que ce soit pour récupérer d’un choc (foulures, cassures, déchirements musculaires …)ou pour assurer une meilleure récupération après l’effort. Lors d’un exercice physique intense l’organisme va emmagasiner de nombreuses toxines. Celles-ci peuvent provoquer des troubles tels que des courbatures, des tendinites, des élongations …
Par un travail sur le système locomoteur et les métabolismes liés aux troubles musculo-articulaires, le réflexologue accompagne le corps à la détente et à l’évacuation des toxines.
A titre préventif, cette technique de médecine naturelle est totalement adaptée pour accompagner les sportifs, grâce à son action de stimulation des différents systèmes métaboliques. Elle permet ainsi un fonctionnement optimal des fonctions impliquées lors d’une activité physique. Le principe est d’insister sur l’endroit du blocage. Parfois, insister sur une zone permet de faire de la prévention, d’éviter la blessure mais permet également pour les sportifs les plus aguerris de chercher le dépassement de soi et d’atteindre des objectifs plus élevés.
Par un travail sur le système locomoteur et les métabolismes liés aux troubles musculo-articulaires, le réflexologue accompagne le corps à la détente et à l’évacuation des toxines.
A titre préventif, cette technique de médecine naturelle est totalement adaptée pour accompagner les sportifs, grâce à son action de stimulation des différents systèmes métaboliques. Elle permet ainsi un fonctionnement optimal des fonctions impliquées lors d’une activité physique. Le principe est d’insister sur l’endroit du blocage. Parfois, insister sur une zone permet de faire de la prévention, d’éviter la blessure mais permet également pour les sportifs les plus aguerris de chercher le dépassement de soi et d’atteindre des objectifs plus élevés.
Pour les professionnels :
Stress et troubles musculo-squelettiques
Stress, anxiété chronique, mal au dos, dépression, burn-out… Les maux sont nombreux et beaucoup de professionnels se retrouvent fragilisés par des conditions de travail anxiogènes, un mauvais management, des conditions physiques éprouvantes. La réflexologie permet de se recentrer et de trouver les ressources pour ne plus subir en adoptant des postures actives de défense face aux situations anxiogènes.
Le stress au travail est non seulement source de difficulté pour le travailleur mais est également source de dysfonctionnements sévères dans l’entreprise : absentéisme, turnover, baisse de la motivation et de la productivité, dégradation de l’ambiance de travail, atteinte à l’image de la société… Avec la réflexologie tout le monde peut y gagner.
Pour les femmes enceintes
Apaiser et rééquilibrer
La grossesse s’accompagne de modifications importantes de l’organisme, que ce soit sur le plan physique, physiologique ou sur le plan psychique. La femme enceinte peut être traversée par des angoisses et des idées négatives, notamment du fait des désagréments du début de grossesse : nausées, fatigue, elle peut se sentir vulnérable, fragile, anxieuse… Au cours de sa grossesse, elle peut rencontrer d’autres petites gênes comme : trouble de sommeil, trouble de circulation, trouble digestif, constipation, trouble urinaire, tension nerveuse, et subir des tensions d’ordre musculo-squelettique.
Il est recommandé de ne pas pratiquer de massage ou de réflexologie plantaire durant les 3 premiers mois de grossesse et les séances ne doivent pas dépasser 45 minutes.
Pour les enfants
Libérer des tensions et blocages
Le travail de la zone plantaire, très innervée, procure rapidement un état de bien-être. La réflexologie se révèle souvent efficace rapidement chez les enfants car ils ont moins de blocages énergétiques que les adultes. Chez les enfants, cela peut amener des problèmes de sommeil, de l’agitation, de la nervosité, une difficulté à se concentrer, un sentiment d’insécurité ou d’angoisse. Il s’agit de leur accorder un moment rien que pour eux où ils peuvent découvrir le confort et les bienfaits de ne rien faire.
Ce travail aide par ailleurs l’enfant à canaliser son attention sur lui-même au milieu des nombreuses sollicitations qui sont les siennes : Emploi du temps chargé, devoirs, famille, école et autres activités.
Cabinet de réflexologie JOURDAIN à Rixheim
Réflexologue diplômé, je souhaite vous faire bénéficier des bienfaits de cette technique pour vous soulager des maux du quotidien, retrouver votre équilibre et renforcer votre système immunitaire.
CONTACTEZ NOUS
6, rue de Belgique – 68170 Rixheim
07 63 45 22 27
jourdainreflexo@gmail.com
reflexologie-jourdain.com